Enfants

Rhume de bébé : comment le soigner pour éviter les complications ?

Le petit nez de bébé qui coule pendant l’hiver, rien de plus banal ! Mieux vaut pourtant soigner ce rhume rapidement pour éviter qu’il se complique en otite ou en bronchite. Les conseils de la pédiatre Béatrice Di Mascio pour adopter les bons gestes dès les premiers symptômes.

Rincez bien le nez de bébé

Que se passe-t-il si les sécrétions qui bouchent le nez de votre tout-petit ne sont pas régulièrement évacuées ? Elles risquent de partir coloniser d'autres zones – par exemple les trompes d'Eustache, ces conduits qui relient l'arrière du nez à l'oreille – emportant avec elles le virus responsable du rhume. Et ce sera une otite assurée !

Pour ne pas en arriver là, rincez le nez de votre petit malade deux à trois fois par jour avec du sérum physiologique. Mieux vaut ne pas le faire en position couchée, car on a alors tendance à pousser les sécrétions dans les trompes d'Eustache, justement ce que l'on veut éviter.

Asseyez votre enfant bien droit, bouchez-lui une narine, envoyez du sérum physiologique en spray dans l'autre narine puis demandez-lui de souffler très fort, comme un éléphant dans sa trompe. Effectuez ensuite la même manœuvre avec l'autre narine.

Surélevez la tête du lit

Pourquoi faire dormir un petit la tête légèrement surélevée ? Là encore pour favoriser l'écoulement des sécrétions vers l'extérieur et non vers l'intérieur, vers l'arrière-gorge et les oreilles.

Évitez de lui mettre un oreiller directement sous la tête, il est plus prudent de le glisser sous le matelas. Ou bien disposez des cales sous les pieds du lit, du côté de la tête.

Surveillez la température de la chambre

Veillez à ce que la température de sa chambre ne dépasse pas 19 à 20 °C : une atmosphère trop chauffée dessèche les muqueuses des voies respiratoires. Les siennes sont déjà suffisamment enflammées à cause du virus qui a provoqué le rhume !

Inutile d'en rajouter et d'offrir ainsi un terrain favorable à une surinfection par une bactérie. Autre bon réflexe : humidifier l'air ambiant. Soit en utilisant un appareil prévu à cet effet (humidificateur), soit en ayant recours à des petites astuces (faire sécher du linge dans sa chambre, par exemple).

Le 6 janvier 2014
Propos recueillis par Isabelle Gravillon, cahier Parents de Popi
Photo : Maxim Tupikov-Thinkstock