Peau grasse, acné : 7 gestes pour avoir une belle peau à l’adolescence

A l’adolescence, avoir le visage couvert de boutons et de points noirs n’est pas une fatalité ! Les conseils d’une dermatologue et d’une maquilleuse professionnelle… à transmettre très vite à votre ado si peau grasse et acné ont fait leur apparition.

 

Dorloter sa peau

Très réactive, la peau jeune est facilement irritée par une hygiène trop agressive. En réaction, elle produit davantage de sébum. A éviter, donc, les savons classiques et les lotions à base d'alcool, qui décapent.

Nettoyer matin et soir le visage avec un gel moussant pour peaux jeunes ou à l'eau micellaire, qui nettoie et démaquille. Une fois par semaine, un gommage, puis l'application d'un masque purifiant, à l'argile verte par exemple. Les garçons choisiront une mousse à raser spéciale peaux jeunes et un rasoir à trois lames, moins agressif.

Manger mieux

L'acné serait favorisée par la consommation quotidienne de sodas (même light) et d'aliments transformés, riches en graisses industrielles (chips, viennoiseries, plats préparés…). Le régime anti-boutons consiste donc à varier l'alimentation en privilégiant l'eau et les plats maison.

Traiter la peau grasse

A l'adolescence, l'épiderme a tendance à luire car le sébum est stimulé par l'augmentation de testostérone, y compris chez les filles. En utilisant une crème matifiante ou aux acides de fruits (AHA), on freine la production de sébum. Les filles peuvent aussi recourir à certaines pilules contraceptives qui limitent les effets de la testostérone sur la peau.

Eviter les points noirs

Les points noirs apparaissent quand les pores s'obstruent. Puis, un bouton rougeoyant arrive à cause d'une bactérie qui se nourrit de sébum et sécrète des substances irritantes. Pour arrêter le processus, il faut se protéger du soleil, car il contribue à l'épaississement de la peau et à l'obstruction des pores.

Les points noirs disparaîtront avec une crème à base d'acides de fruits.

Ne pas toucher les boutons

Triturer les points noirs avec les doigts pleins de microbes risque de les transformer en boutons. Il est préférable d'utiliser un tire-comédon (vendu en pharmacie) après avoir bien nettoyé la peau. Et il ne faut pas éclater les boutons purulents, car le pus peut se répandre, faisant apparaître d'autres boutons, ou être injecté en profondeur, favorisant la naissance d'une boule rouge et dure qui laissera une cicatrice.

Il vaut mieux traiter les boutons dès leur apparition avec un produit asséchant à base d'acides de fruits, ou opter pour un nettoyage de peau chez un dermatologue.

Utiliser les bons produits

Si les cosmétiques aux acides de fruits ne sont pas efficaces, demandez conseil à un pharmacien. Il pourra délivrer le seul médicament contre l'acné en vente libre, le Brevoxyl 4 %, crème à base de peroxyde de benzoyle. Si ce traitement ne marche pas ou si votre enfant a beaucoup de boutons, consultez un dermatologue qui pourra prescrire un produit délivré sur ordonnance (il pourra s'agir de dérivés de la vitamine A acide ou d'un antibiotique).

Camoufler et corriger

Garçons et filles peuvent dissimuler leurs boutons grâce à des sticks correcteurs. Pour tout achat de maquillage, il faut bien s'assurer que le produit soit étiqueté non comédogène.

Éviter le camouflage avec la frange, une mèche ou un col roulé, qui favorisent les boutons à cause des frottements.

 

Le 10 avril 2013
Isabelle Verbaere, avec Catherine Ghouti, dermatologue et Caroline Perinetto, maquilleuse professionnelle
© Phosphore, octobre 2010