Vos questions de parents

Sommeil enfant

Les 1 à 5 ans

Vivement ce soir qu’on se couche !

La journée se termine, c'est l'heure du coucher, tant apprécié des parents et tant redouté des enfants. Alors, comment les accompagner au mieux vers le sommeil ?

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Sommeil des enfants : entre rêve et cauchemar

Les voilà grands, ils se couchent sans trop rechigner. On se prend à rêver de grasses matinées. Mais le sommeil des enfants est parfois capricieux. les troubles sont fréquents et intimement liés à leur psychisme et à leur développement. Lyliane Nemet-Pier, psychologue, nous donne quelques réponses.

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Comment faire face aux peurs et phobies des tout-petits ?

Peurs, angoisses, phobies... Ces émotions universelles que tous les enfants ressentent les font parfois souffrir. S'il convient de ne pas dramatiser, il ne faut pas non plus les ignorer, mais aider nos petits à les surmonter avec succès. Béatrice Copper-Royer, psychologue clinicienne et psychothérapeute, nous éclaire sur le sujet.

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Les 6 à 10 ans

Vacances au ski : comment préparer les enfants et limiter les dangers ?

Pour les enfants, le mois de février rime souvent avec ski en famille, en colonie ou en classe de neige. Ce qui ne rassure pas toujours les parents (“pourvu qu’ils ne se cassent rien…”) ! Nos conseils pour limiter les risques et permettre à votre jeune skieur de profiter au mieux de son séjour à la montagne.

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Faites confiance aux enseignants !

Souvenirs d’école mal digérés, ressentiments de parents d’élève frustrés, critiques des médias et des pouvoirs politiques ne nous aident pas à confier sereinement nos enfants aux professeurs. Murielle Szac, auteure et rédactrice en chef déléguée auprès du monde enseignant chez Bayard Jeunesse, vous propose, un instant, de vous mettre à leur place.

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Les enfants ne dorment pas assez !

Beaucoup d’enfants de moins de 5 ans ont des difficultés à s’endormir ou réveillent leurs parents. Plus tard, à l’adolescence, les nuits trop courtes augmentent les risques d’échec scolaire. Des tout-petits aux ados, des méthodes existent pourtant pour leur apprendre à organiser correctement, et de manière autonome, leur sommeil. Nos conseils.

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Les 11 à 14 ans

Collège : 10 conseils pour réussir la rentrée

Vous redoutez un peu les changements qui attendent votre enfant lors de sa rentrée en sixième et craignez d’avoir plus de mal à l’accompagner dans sa scolarité ? Nos conseils pour l’aider dès les premiers jours et lui donner de bonnes habitudes.

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Collège : comment l’aider à s’organiser en sixième ?

Il est important de prévoir du temps le soir pour aider votre collégien à faire son cartable pour le lendemain. C’est l’occasion de lui montrer que l’on s’intéresse à ce qu’il fait et de lui donner quelques “trucs”.

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