Je suis toujours en conflit avec ma fille

Elle vous contredit, elle désobéit, elle vous critique, elle s’oppose ! Rien ne semble lui convenir. Vous tentez de la comprendre, souvent vous cédez pour lui faire plaisir, mais elle redouble de mauvaise foi et provoque les conflits. Votre patience atteint ses limites. Comment réagir avec elle ? Voici quelques pistes pour trouver votre cap.

 

 

C’est installé comme un jeu entre vous : chacune sait d’avance ce qui va se passer et rien ne change. Combien de temps cela va-t-il durer ? Comment accorder vos rythmes ? Une ado rebelle et réactive transmet un message caché d’insécurité et d’inconfort : elle ne sait pas trop bien où elle en est. Mais elle doit trouver toute seule son chemin.

Tenez bon sur les points importants pour vous

Vous pouvez l’aider, mais comme la rampe d’un escalier qui se crée à chaque pas. Restez ferme sur vos positions. Choisissez, par exemple, trois critères que vous jugez les plus importants pour vous : la santé, le respect et la liberté, et défendez-les.

Sa santé, le respect des autres : ça ne se discute pas

Elle achète des cigarettes : c’est en rapport avec la santé ! Rappelez-lui que c’est interdit dans votre famille, sans aucune discussion ni négociation. Vigilance ! Un point de référence fixe agit sur un ado comme un tuteur sur une plante.

Elle a été grossière avec son prof : ah, manque de respect ! Vous punissez sans chercher de circonstances atténuantes. La courtoisie s’applique également à ses frères et sœurs, aux voisins, à vous et votre entourage.

Lâchez prise sur les points mineurs

Lorsque ses revendications bousculent l’équilibre de ce tripode de base, opposez-vous avec fermeté. Pour tout le reste, ne discutez pas, relativisez, lâchez prise.

Elle vous dit que les vacances sont nulles : cela ne touche ni le respect, ni la santé, ni la liberté ? Répondez : « Eh oui, c’est ainsi ! » et retournez à vos occupations. Même chose pour le choix des vêtements, les goûts musicaux…

Elle a des copains bizarres : même si cela vous hérisse, comme cela ne touche pas les critères sélectionnés, ne faites aucun commentaire, ni en bien, ni en mal. C’est sa liberté. Bien entendu, s’ils l’entraînent à faire des bêtises, réagissez, mais pas sur le choix de ses amis, seulement sur le choix de ses actes (non-respect de la liberté).

Une attitude claire, précise et cohérente aide votre ado à se construire. Vous ajouterez des nuances et d’autres critères au fur et à mesure de ses progrès et d’elle-même, votre fille deviendra plus sereine. Elle choisira alors ce qui lui convient pour le défendre à son tour.

 

Le 26 février 2014
Anne Stepourenko, coach en relations familiales, créatrice du site www. parents-a-dos.com