En famille

Quelle attitude adopter avec ses enfants lorsque l’on est au chômage ?

Perdre son emploi et se retrouver au chômage n’est pas une situation facile à vivre. Comment préserver les enfants pendant cette période ? Nos conseils pour mieux vivre ce moment avec eux et les rassurer.

Passer du temps ensemble

Une période de chômage peut être l'occasion dans la famille de se recentrer sur ce qui est essentiel : l'affection, le partage, la joie de vivre ensemble. Un parent qui n'a plus de travail est tout à coup disponible pour aller chercher son enfant à la sortie de l'école, l'accompagner en sortie de classe, goûter le soir avec lui et faire des jeux… Tout ce que l'on ne fait pas, par manque de temps, quand on travaille.
L'idée, en passant plus de temps ensemble, c'est de faire sentir à l'enfant, au-delà des difficultés matérielles qui existent, combien les moments passés ensemble sont précieux.

Sortir de l’émotion

Les adultes se laissent parfois submerger par leurs soucis et leurs émotions – tristesse, angoisse, peur du lendemain… Les enfants, spectateurs de ces difficultés, les subissent alors de plein fouet.
Pas question de faire semblant, les enfants le sentent. On a le droit de traverser des moments de tristesse, mais l'idée, c'est de ne pas être triste tout le temps. On peut dire à son enfant : “Là, je suis triste, mais ne t'inquiète pas ça va passer.” Et se lancer dans un jeu, dans la préparation d'un gâteau, ou partir se promener ensemble. Il faut que les enfants sentent que les parents restent acteurs et qu'ils vont trouver des solutions.

Redonner du pouvoir à l’enfant

Les enfants sont rassurés quand ils sentent que les parents gèrent la situation (même s'ils ne trouvent pas une solution immédiatement). Rester “acteur”, c'est bon pour les parents et pour les enfants : c'est le moment de redonner du pouvoir à l'enfant en lui montrant qu'il peut agir lui aussi, à sa mesure, en préparant une surprise, en aidant à la maison… A travers des petites attentions pour faire plaisir, il aidera à sa manière, les adultes à traverser un moment difficile. L'enfant prend alors conscience du rôle qu'il peut jouer, en tant qu'enfant, au sein de sa famille.

Le 23 janvier 2009 Valérie Giaccone-Marcesche - Propos recueillis par Sophie Coucharrière, avec le magazine Astrapi

A propos de Valérie Giaccone-Marcesche

Valérie Giaccone-Marcesche est pédopsychiatre, diplômée de la faculté de médecine de Bordeaux et ancien médecin du service universitaire du CHS de Bordeaux.

Lulu, héroïne du magazine Astrapi

“Lulu”, l’héroïne préférée des 7-11 ans à retrouver dans Astrapi tous les quinze jours

Lulu est une petite fille de neuf ans, héroïne d’une bande dessinée du magazine Astrapi. La rédaction du journal anime un blog en son nom. Chacune des questions auxquelles Lulu est confrontée dans la BD est proposée aux jeunes lecteurs du magazine qui peuvent raconter leurs propres expériences, se confier, donner des conseils et proposer leurs idées. Lulu leur répond.

Ce blog est modéré par la rédaction d'Astrapi qui veille rigoureusement à la qualité des échanges.

Pour le consulter : le blog du Lulu