Notrefamille.com| Enfant.com| Familiscope.fr| Creafamille.be| Vosquestionsdeparents.fr| Phosphore.com| 1jour1actu.com

Recette pour enfant

Asperges rôties à la mozzarella

Comme toutes mes amies auxquelles j’ai donné cette recette, essayez-la et vous ne cuisinerez plus jamais les asperges de la même façon… Fini la cuisson à l’eau qui les rend toutes molles ! Découvrez le croustillant de ces légumes rôtis au four, vous allez faire l’unanimité !

 

  • Recette pour :

    4 personnes

  • Temps de préparation :

    5 min

  • Temps de cuisson :

    25 min

  • Le marché :

    - 1 kg d’asperges vertes, fines et fraîches
    - 1 mozzarella
    - huile d’olive
    - sel, poivre

  • Les ustensiles :

    - 1 plaque de four
    - 1 couteau
    - papier sulfurisé

• Préchauffez le four à 210 °C.
• Lavez et séchez les asperges. Coupez leur queue de façon à ce qu'elles conservent une longueur d'environ 13 cm.
• Recouvrez la plaque de cuisson du four de papier sulfurisé. Etalez les asperges, arrosez-les d'un filet d'huile d'olive.
• Enfournez 20 min.
A la fin de la cuisson, placez le four en position gril à 200 °C.
• Coupez la mozzarella en huit morceaux, répartissez-les sur les asperges.
• Enfournez 3 à 5 min. Le dessus du fromage doit être doré, les asperges croquantes.
• Salez, poivrez.

Une petite variante

Parsemez 50 g de copeaux de parmesan sur la mozzarella avant de passer sous le gril du four.

La petite touche déco

Pour une présentation moins rustique, enroulez les asperges crues par 3 ou 4 dans une fine tranche de pancetta ou de lard. Faites ainsi pour toutes les asperges et suivez la recette.

Vos enfants peuvent…

• Recouvrir la plaque de cuisson de papier sulfurisé.
• Poser la mozzarella sur les asperges en faisant très attention, pour ne pas se brûler.
• Saler, poivrer.

 

Le 19 février 2013 Nathalie Valmary - nathalie@valmary.com

Votre recherche

Dans la maison, où placer l’ordinateur ?

Dans quelle pièce installer l’ordinateur familial ?

Salon ou chambre ? Bureau ou cuisine ? Vous ne savez pas où installer...

Lire la suite de l'article
Les enfants ne dorment pas assez !

Sommeil : les enfants ne dorment pas assez !

Beaucoup d’enfants de moins de 5 ans ont des difficultés à...

Lire la suite de l'article
Ma fille veut faire un régime

Ma fille veut faire un régime

Quelle idée lui passe par la tête de vouloir à tout prix...

Lire la suite de l'article
Acné

Ados : petit dico pour mieux les comprendre

De A comme Acné à T comme Tatouage, en passant par Cannabis,...

Lire la suite de l'article