En famille

L’escalade

Un esprit sain dans un corps sain : c’est ainsi que vous voulez voir votre enfant s’épanouir. En dehors de la crèche ou de l’école, une activité sportive peut l’aider à trouver ce précieux équilibre.
Bébés nageurs, basket, arts du cirque, escalade, karaté… à chacun son activité.

Pourquoi l’escalade ?

Toujours plus haut, votre jeune insouciant grimpe aux arbres et rêve de sommets ? L’inscrire dans un club d’escalade lui permettra de le faire en toute sécurité.

Ludique et exigeante, l’escalade est un sport complet qui invite l’enfant à se dépasser tout en gardant la maîtrise de ses actes. Même les plus timides peuvent exceller dans cette activité qui sollicite leurs facultés d’observation, de réflexion et d’analyse, bien plus que leur force physique.

Pour trouver les voies de passage et accéder à un sommet, il faut choisir les bons placements et conserver son équilibre. Cette activité améliore la souplesse et la précision.

Pour qui ?

Certains clubs disposent d’un mur d’initiation pour les petits de 4 ans, mais les véritables cours débutent à 6, 8 ou 10 ans selon les clubs.

Quel matériel ?

La location de l’équipement spécialisé (casque, harnais et même chaussons d’escalade) est comprise dans le coût de l’activité. Prévoir aussi une tenue de sport : tee-shirt et leggings sont des vêtements bien adaptés et un certificat médical.

Où se renseigner ?

Consultez l’annuaire des clubs sur :
• Le site de la Fédération française de la montagne et de l’escalade : www.ffme.fr
• Ou, si vous avez la chance d’habiter à la montagne, celui des clubs alpins : www.ffcam.fr

Le 3 janvier 2014
Elisabeth Tzimakas
©Enfant Magazine
Photo : Charlotte Swanson