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Scolarité

Idées pratiques pour se préparer aux contrôles

Contrôle en vue ? Certaines astuces permettent de se détendre avant l'examen. Aidez votre enfant à trouver celles qui l'aideront à vaincre sa peur.

 

Astuces de relaxation

Apprendre à respirer est un exercice difficile. Mais on peut s'entraîner avec ses enfants ! Une série de respirations abdominales calme immédiatement. On peut aussi choisir pour se détendre de visualiser un paysage que l'on aime particulièrement : on ferme les yeux et on se concentre pour y penser pendant quelques minutes.

A chacun ses astuces de relaxation. Et si vous partagiez les vôtres avec votre enfant ?

Des clés pour travailler

S'organiser est un exercice difficile, pourtant indispensable. Etaler son travail dans le temps calme les angoisses. Aidez-les à planifier : “Demain, tu révises cette page, après demain celle-là…”

Invitez-les aussi à comprendre le sens d'une leçon, plutôt qu'à l'apprendre par cœur. Demandez à votre enfant : “Qu'est-ce qui est important et comment peux-tu le retrouver ?”

A chacun sa méthode!

Inutile de vouloir à tout prix imposer sa méthode de travail à son enfant. Certains sont auditifs, d'autres plutôt visuels… il faut aider l'enfant à trouver sa propre façon de travailler et d'apprendre.

S'il a besoin de réciter debout, en marchant, allongé sur son lit, ou de s'enregistrer sur un magnétophone… à lui de choisir et d'inventer sa méthode !

 

Le 1 juin 2012 V. Giaccone-Marcesche - Propos recueillis par S. Coucharrière - Pour le magazine Astrapi

Lulu, héroïne du magazine Astrapi

“Lulu”, l’héroïne préférée des 7-11 ans à retrouver dans Astrapi tous les quinze jours

Lulu est une petite fille de neuf ans, héroïne d’une bande dessinée du magazine Astrapi. La rédaction du journal anime un blog en son nom.

 

Les questions ou problèmes auxquels Lulu est confrontée dans la BD sont proposés sur le blog aux jeunes lecteurs du magazine qui peuvent raconter leurs propres expériences, se confier, donner des conseils et proposer leurs idées. Lulu leur répond.

 

Les commentaires sont modérés par la rédaction d'Astrapi qui veille rigoureusement à la qualité des échanges.

 

Voir le blog de Lulu

 

Consulter le site du magazine Astrapi 

 

Les problèmes des 7-11 ans… côté parents

Retrouvez sur VosQuestionsdeParents.fr les explications et les conseils de psychologues autour des thèmes abordés dans le magazine Astrapi :

 

la timidité, la pudeur, la famille recomposée, les conflits entre copains, la peur des contrôles, les questions sur la mort

 

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